Alors, le yoga, c'est bien plus qu'une tendance Instagram, hein. Je me souviens de ma première séance, j'étais là, en mode 'je vais devenir une déesse zen', et puis... j'ai réalisé que mon corps ne savait pas faire la moitié des poses. J'étais comme un sac de patates mal équilibré. Mais bon, après quelques séances, j'ai commencé à sentir la différence. Mon corps était plus tonique, et surtout, j'étais moins stressée. Alors, est-ce que le yoga peut remplacer les produits minceur ? Pas vraiment, mais il peut certainement t'aider à te sentir mieux dans ta peau et à perdre du poids de manière saine. Et puis, c'est moins cher qu'une cure de jus détox, non ? Alors, prête à te mettre en position du chien tête en bas ?